Breitensport

Breitensport Info

Hinweis: zu allen Innentrainingseinheiten bitte ein großes Handtuch mitbringen
und die Trainingsräume nicht mit Straßenschuhen betreten

Montag 19:15 Uhr Kraft- und Ausdauer-Zirkeltraining (Daniel Baruth)
Montag Schwimmen Hallenbad Gabelsbergerstraße
Einlass 19:40 - 19:45 / Wasserzeit 20:00 - 21:00 / Verlassen des Hallenbads spätestens 21:15 (Inge & Evi Häußler)
Dienstag 18:30 Uhr Gymnastik im Ergoraum (Claudia Zerrmayr)
Dienstag 19:00 Uhr Zirkeltraining im Kraftraum (Henryk Frenzel & Sabine Fischer)
Dienstag 19:30 Uhr Teamrudern auf dem Ergo (Uwe Lingener)
Mittwoch 20:30 Uhr Freies Training auf dem Ergo
Donnerstag 18:45 im Wechsel bei Katharina und Mane, bitte pünktlich erscheinen!
Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und Decke

Yoga (Katharina Tomandl) Termine: 22.11.18/13.12.18/10.01.19/24.01.19/14.02.19/28.02.19/07.03.19/21.03.19

Verschiedene Entspannungsmethoden und -techniken (Mane Pahlitzsch)
Termine: 15.11.18/29.11.18/06.12.18/20.12.18/17.01.19/31.01.19/07.02.19/21.02.19/14.03.19/28.03.19
Donnerstag 20 Uhr Freies Training auf dem Ergo
Freitag 14:30 Uhr: Rudern mit Thomas (Interessenten bitte in den Freitagsverteiler aufnehmen lassen)
Freitag 17:45 Kraft- und Ausdauer-Zirkeltraining (Daniel Baruth)
Samstag 16:30 Uhr Freies Training auf dem Ergo